無気力
どーも。川島三郎です。
僕最近なんか無気力というか、やるべきだと思っててもなかなか動けない事が多いんですよね。
これってみんな経験ありますよね？
無気力状態ってやつですよね。
こうなっちゃう理由ってなんだか知ってますー？
僕は心の問題だと思ってました。
でもどうやら違うという事を今日知ったんです。
実は姿勢に関係があるそうです！
特にこの時期寒くて背骨が丸くなりがちですよね？
人って行動とか姿勢が先で、後から感情がついてくるものなんですね。
例えばスキップしながらイライラすることってできないみたいなんですよ！
実際にぼく試してみたら笑っちゃいましたからね(笑)
姿勢を良くしましょう。
無気力の時って血行がよくない状態の時になってるらしいです。
スマホをいじってる時も丸まった姿勢、閉じたような姿勢になりますよね？
スマホをいじるとやる気がなくなりやすいというのも姿勢がそうさせてるからなんです。
能を活性化させるためには血流が必要なんです。
みなさんこんな経験ありません？
朝起きて眠くてだるい、、、
でもなんだかんだ会社に行くとしっかり仕事できちゃいますよね。
あれは仕事モードに心のスイッチが入ったわけではなく、仕事行くまでに歩いたり、電車でもみくちゃにされたり、場合にはよっては走ったりもしてますよね。
血流がよくなっているのです！
無気力の時は、無理やりでもいいから短時間で血流がよくなる運動をしたほうがいいですね。
ちなみに、学生の時、運動ばっかしてるのに頭いいやつ意外と多いですよね。
実際運動してる人のほうが頭の回転速いと科学的にも証明されてるようです。
みなさんも寒い時期だけど姿勢を意識して無気力い状態から抜け出しましょう！
ちなみに僕は運動部でしたけど、さすがに勉強しなさ過ぎて頭の回転を生かさなかったです(笑)
実は猫って、、
どーも。川島三郎です。
猫ってあんなに目がでかいのにそんなに目がよくないらしいですね！
いきなり今日知った雑学です。
猫って自由気ままなイメージの動物ですが、結構人間の身勝手な都合でイメージに付き合わさられてるらしいですよ。
例えば、猫の好きな食べ物と言ったら、、
魚ですよね？
でもこれは日本だけでの話だそうです。
これをイタリア人に猫の好きな食べ物は？聞くと、、
パスタだそうです！
人間が昔から食べているものを勝手に猫が食べていただけでしたね！
ちなみに僕は猫より犬派です(*´з`)笑
それではまたー。
勝手にイメージ
どーも。川島三郎です。
最近風邪をひいている人が多いせいか、のど飴を持っている人をよく見かけますね！
でもこれ、、
のどに効く飴じゃないんですよ！
のど飴っていう製品名だから勝手にのどに効くと思い込んで買ってる人が多いだけなんです。
スースーするから効いてるように感じるんですが、医者に聞くとのどを痛めてるときは糖分を一番とってはいけないものらしいです( ;∀;)
世の中にはこういった勝手にイメージされているものが多いですよね。
例えば、巨人の星ってアニメ知ってます？ちょっと古いですが(笑)
熱血な指導と、なんといっても有名なのがちゃぶ台返しですよね！
このシーンって一回しかしていないらしいですよ！
なんと、ちゃぶ台返しが代名詞な星一徹は、何年間にもわたって放送していたアニメで一回しかちゃぶ台を返してないんですよ！
まだまだあります！
木村拓哉さんっているじゃないですか！アイドル界のスーパースターですよ！
あの方の代名詞と言えば、よく物マネでもされている、
「ちょ、待てよ！」
じゃないですか。
これも古畑VSスマップでのドラマの中で一回しか言ってないセリフなのです！
世の中にはイメージを張り付ける事が一番の広告になりますね。
『経済は感情で動く』
この本を読むとすごくそれが分かりました！
例えば、「モイスチャーティッシュ」って「鼻セレブ」という名前に変えてから売り上げが爆発的に上がったりね。
名称を変えただけですよ！
おもしろいですよね！
まだまだきりがないくらいあるのですが、止まらなくなるので今日はこの辺にしておきます(^^)/
みんな大好きカレーライス
どーも。川島三郎です。
みなさん、もし一週間同じものしか食べれないとしたら何を選びますか？
ぼくは、、
カレーライスです！！
カレーライスが嫌いな人って世の中にいるのでしょうかね。
美味しいのは当然なんですが、カレーには凄さ、ポテンシャルがいっぱいあるのです！！
カレーの魅力 その①
家庭だけの市場約560億円！！
1年でご家庭だけでルーとかレトルトだけでこんなにいってるんですよ！
ちなみにレトルトカレーって種類がなんと、、
800種類もあるのです！！
あとカレーの名前でボン・カレーってフランス語で、、
bon＝美味しい
って意味らしいです。
そしてククレカレーは英語で、、
cook-less＝調理しない
って意味らしいです。
ジャワカレーは特に意味はないらしいです(笑)
カレーの魅力 その②
宇宙でも食べられている！！
外国でも人気があるんですね。
カレーの魅力 その③
日本人の摂取量は年間約80食！！
だいたい4日に1回食べてる事になりますね。
カレーの魅力 その④
世界のイチローは毎日カレーを食べていた！！
あのイチローは毎朝ゲン担ぎでカレーを食べていました。昔はカレーのCMにもよく出てましたね。
今は食べていないそうですが。
ちなみに、最近の僕のおススメのカレー屋さんは「日乃屋カレー」です！！
ここのメンチカツカレーがめっちゃ美味しいんです(*´з`)
ぜひみなさんも行ってみてください♪
それではまた～。
サバンナで生き残るために
どーも。川島三郎です。
ぼく、動物が好きなんです。
それは動物園にいる動物ではなく、野生の動物が好きなんですよ！
ところでみなさん、動物の王様と言えばライオンですよね？
凄い迫力！！
でも野生のライオンの一番多い死因ってなんだか知ってます？
どうやら餓死が多いらしいですよ！
百獣の王とか言ってますけど獲物を捕るのがへたくそなんです(笑)
茂みに隠れていきなり獲物を襲うんですが、たてがみで獲物にバレてる事が多いみたいです！
だからオスのライオンなんてぜんぜん獲物を捕る事ができません。
メスのライオンのほうが優秀なんですよ！
メスのライオンは子供のために何としても獲物を捉えなければいけません！
しかしびっくりしたのが、、
やっと捉えた獲物を子供にあげるのかと思いきや自分だけその獲物を食べるんですよ！
なんてひどいんだって思いましたけどこれにはわけがあって、これから狩りをする自分が一番体力のある状態でいることが優先でたくさん獲物を捕れるようになってから子供に分けるというのが基本らしいです。
周りを助けたいならまず自分が先なんですね。これは勉強になりました。
ちなみに動物で一番強いのがゾウで、次に強い動物はカバのようです。
カバって動物園のイメージだとおっとりした動物ですが、アフリカで年間で一番人を殺しているのはカバだそうです！一番狂暴らしいですよ！
こりゃ終わりだ！(ﾟДﾟ;)
今日はこのへんでまたー！
すぐ不安になっちゃうひとへ
どーも。川島三郎です。
いきなりですが、みなさん不安な事ってあります？
僕は予期せぬ事が起きるとすぐ不安になります。
そんな不安を持っている人、不安症の人にたった一言言っただけで不安が解消される言葉があるようです！
それは
「30分後にまた不安になってください」
この一言です(笑)
これはどうやら能の構造らしですけど、「前向きになろうよ」とかポジティブにならなきゃと思うと逆に不安感が増すようです。
能ってのは一度考え始めたらずっとそのことを考えてしまう。
例えば「ピンクの像を想像しないでください！」こう言われたら絶対ピンクの像を想像してしまいますよね？
次に「シロクマを想像してください」って言ったらピンクの像が一回脳から消えるんですよ。
能ってのは何かについて考えてる時、それを忘れるには違う事を脳に入れないと忘れない構造らしいですね。
不安は消すのでなくて先延ばしにする方法がいいみたいですね！
あとはネガティブな感情がどうしても消えなかったら逆に目を向けるのもいいみたいです。「最悪」とか「イライラする」とかじゃなく、なにかに例える方法です。
例えばアニメのキャラクターに例えるとどんなだろうとか、自分の感情を具体的に文章にしていくとコントロールしやすくなるそうです。
これも脳の構造なんですが、オバケって怖いですよね？あれは正体がわからないものだから怖いのです。つまり人間はわからないものは怖いんですよ。
だから人間は言葉を使うようになってからいろんなものに名前を付けるようになって、分類して、科学的な研究をして、自分たちで予想できるコントロールできるものだという事を知るためにいろんな言葉を生み出しているわけですね。
だから言語能力が高い人は感情のコントロールがうまいらしいですね。なので具体的にネガティブな感情を言葉に出してみることが大事なようですね。
ぜひ参考にしてみてくださーい(^^)/
マリオは正義？
どーも。川島三郎です。
世の中には、いろんな目線で物事を見るといろんな感情を知れますよね！
例えば桃太郎の話で言ったら、桃太郎目線で見たら鬼を倒して財産をもってかえって村が豊かになったのでめでたしめでたしですよね。
これを鬼側の目線でみてください！
鬼側からしたらなんの前触れもなく村を襲われて財産を奪われただけですよね( ;∀;)
あと、ウサギとカメの話あるじゃないですか。
あれもカメ側の目線で見ると、相手じゃなくてゴールを目指そうって教訓がありますよね。
あの話って続きがあるの知ってました？
あの後ウサギはカメに負けたことによって、仲間からいじめを受けてしまって仲間外れになってしまうんですよ。
そしてカメは、勝ったことにより自分は何でもできると勘違いをしてしまい、
なんと空も飛べるはずと思い込んで崖から飛び降りて砕けてしまう最後なんです( ;∀;)
あの話は実はカメのように調子にのらない事と、ウサギのように挫折から立ち直ろうというのを伝える話なんです！
さすがに子供にこんな話できないから途中までで終わってるんですけどね。
そしてスーパーマリオ。
みなさんやったことありますよね？
クッパにさらわれたピーチ姫を助けるために冒険に出るのですが、クッパの城に行く前にいっぱいブロックを壊していきますよね！
あのブロックの正体って知ってます？
あれはクッパに魔法をかけられたキノコ王国の住人達なのですよ(笑)
マリオはピーチ姫から見たら正義の味方ですが、キノコ王国住人からしたら、ただの非情者ですよ(笑)
みなさんもぜひ世の中をいろんな目線で見てみると、悪いと思ってた人もなんとなくかわいそうに見えたり、逆に良い人が悪く見えたりすることもありますね！
ちなみに、アンパンマンもぼくは断然バイキンマン側をリスペクトしています！
なぜならアンパンマンは何も努力せずに仲間に頼りきりじゃないですか！
一方バイキンマンは常に自分で考えて向上心の塊です！
なんか熱くなりすいません！ではまたー(^^)/
